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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社倫敦9日綜合外電報導）若想知道飲食當中缺乏何種營養，照照鏡子是最簡單的辦法。皮膚是人體相當脆弱的一部分，因此當缺乏某些維生素時，大多會先表現在臉部。
人的臉會告訴你身體需要什麼，以下是英國「每日郵報」（Daily Mail）列出的各項指標：
●魚尾紋
成因：缺乏維生素B2。維生素B2會影響眼睛和皮膚健康，一旦缺乏，會導致肌膚鬆弛。
解決辦法：起司、杏仁開箱和雞蛋是維生素B2的優質來源。
●嘴唇乾裂
成因：缺乏維生素B6可能導致唇部乾裂；在肌膚保持彈性方面，維生素B6扮演著重要角色。
解決辦法：馬鈴薯和強化穀物脆片富含維生素B6。
●肌膚泛紅
成因：缺乏鋅，缺乏鋅也會導致痤瘡產生。
解決辦法：優格、草食牛肉和鷹嘴豆都富含這種具有提振情緒作用的維生素。
●肌膚乾燥
成因：維生素A不足。維生素A是讓肌膚有彈力和保持年輕的關鍵。
解決辦法：肝臟、番薯和起司，都是維生素A的最佳來源。
●頭皮屑
成因：缺乏維生素H。維生素H幫助我們保持年輕和充滿魅力的樣貌，因為它是維持頭髮、指甲和皮膚健康的主要角色。
解決辦法：雞蛋、全穀製品和牛奶都是維生素H的優質來源。
●頭髮稀疏
成因：缺乏維生素H和有助保持頭髮健康的維生素C。
解決辦法：攝取柑橘類水果，例如橘子和檸檬。（譯者：中央社劉文瑜）1060209
(記者黃秀麗臺北報導)學測將在本月20號登場，英文補教名師陳子璇在臺北廣播電臺傳授考生作文加分的好方法。去年透過比賽在臺北電臺首度嘗試廣播主持的陳子璇，今年推出全新廣播節目「子璇英文點點名」。每周一至周五晚上9點至9點半在FM93.1頻道，子璇老師帶你每日一句，愛上英文。
高中生在1月20日即將面臨大學學測，其中英文作文是許多學子的罩門。陳子璇建議可以改變平凡無奇的開場白，例如one day(有一天) 變成on a tranquil and serene Sunday afternoon(在一個寧靜的星期天下午)，適當的添加形容詞，讓文章更有層次。而讓英文寫作滑溜的另一個小秘訣，就是靈活使用轉承語(如so、as a result)。更多實用的小撇步，子璇老師都會在節目中傾囊相授。
補教經驗17年，仍然熱情又充滿活力的陳子璇，希望能透過廣播「一次教到一萬個學生。」在節目中她也會分享之前擔任空服員環遊世界的精采故事，希望讓大家在家也有遨遊世界的感覺！節目中也有一位重量級來賓，就是補教名師高國華。許多人學了好久的英文，卻不敢實際與外國人對話，高國華逗趣的說：「你在老外眼中也是一個老外啊 ，所以不用怕！」鼓勵學子勇敢跨出第一步。
每週一至週五晚上9點至9點半，陳子璇會準時在FM93.1臺北廣播電臺「點名」喔！想學好英文的你可別錯過！除了收音機之外，聽眾可以利用電臺官網www.radio.gov.taipei收聽，或是用手機下載「愛台北」APP點選進入「臺北廣播電臺」，錯過的節目都可以透過官網或手機隨選收聽60天以內的節目內容。(自立晚報2017/1/19)
圖說:補教名師搭檔主持(右)陳子璇老師(左)高國華老師
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